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左肩が...(3ヶ月ぶりのテニス)

Tennis_2  昨日、12月来のテニスで三ツ沢公園へ行ってまいりました。

Mitsuzawa2

 前日まで雨だったので、ちょっと心配でしたが、実際にはテニス日和。

 諸事情で3人しか集まらず、かなりハードな2時間になりました。

 来られたお二方がかなりハイレベルな方だったもので、お二方がラリーやっている時以外は私の特訓状態だったし、私もテニス自体12月以来のテニスだったので、上半身の左側は腰からクビまで筋肉痛を通り越して、マヒ状態(^_^;)。

 テニス以前に少しは筋トレしないと....

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